床上睡覺|睡眠：BBC教你战胜失眠和焦虑的九大技巧,床頭可以掛什麼

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事倍功半床上睡覺 [Pinyin] aiì dèZ kgōtr dàa [English meaning] twice in effort with half to result [Synonym] 得不償失,勞民傷財,失算 [Antonym] 一箭雙鵰,事半功倍